社員ブログ

こんにちは、管理部の和田です。

1月19日に、弊社のグループ会社であるアミックスコムとの合同研修会を行いました。
今回幹事チームの一員となりましたので、研修内容のご紹介をします。

午前中は社長の新年の挨拶から始まり、ミライネット・アミックスコム共通で掲げている13項目の「こだわり」（行動指針）について再確認。
そして1月、2月の社員旅行（オーストラリアへ行きます！）幹事チームからの連絡事項をみんなで真剣に聴いて、午前の部は終了です。

午後の部は各個人の年頭所感発表から始まり、その後は講師の方をお招きして、普段の業務で凝り固まった体をほぐすためのストレッチや食事に関するグループワークを行いました。
お越しくださった講師の方のおかげで、ミライネット、アミックスコムそれぞれの社員の隔たりも無く、合同研修幹事側の予想を上回る盛り上がりストレッチタイムとなりました。

教えていただいたストレッチはほんの短い時間でできるものや、座った状態でできるものが多く、仕事の間でも簡単に体をほぐすことができそうです。
ほんの5分、じっくりと体を伸ばしてみるだけでも意外とぽかぽかします。

私自身も普段ぎゅっと集中して仕事をしていると知らず知らず体に力が入ってしまうので、少し席を立った時にでもできるといいなあと思っています。

最後は全員で集合写真を撮って、今回の合同研修会は終幕となりました。


まだまだ寒い日が続きます、無理しない程度のストレッチで、のんびり体を温めながら乗り切りましょうね！